Categoría: Yoga y Bienestar

Introducción al Vinyasa Yoga El Vinyasa Yoga, conocido también como “Flow Yoga”, es un estilo de yoga moderno que ha ganado popularidad en los últimos años. A diferencia de otros estilos tradicionales, el Vinyasa se distingue por su enfoque en la fluidez y la sincronización entre respiración y movimiento. Este tipo de yoga se originó…